Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Аксель

Автор
Сообщение
Dima
Сообщений: 51
26.08.2005, 12:05
Аксель
Аксель (LFO/RBO)
Единственный прыжок исполняющийся с движения вперед, в силу чего в нем "не целое" число оборотов. Одинарный аксель - это полтора оборота, тройной - три с половиной. На прыжок обычно заходят с подсечки назад направо, некоторое время скользят на правой ноге назад, затем фигурист поворачивается, наступает на левую ногу и выпрыгиват в воздух.
Ну что, поговорим о технике исполнения акселя?
Ответов:  184
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Таня
12.09.2005, 16:25
Nudl
Расскажи пожалуйста про шоу. Легко ли там кататься ?
Nudl
Сообщений: 960
Москва
14.09.2005, 21:57
Таня
Это будет немножко не по теме Давайте заведем новую тему и там поговорим
Boriska
Сообщений: 1243
Москва
02.11.2005, 11:17
Одно время у меня получался аксель на полу, но после некоторого перерыва, я разучился его делать и никак не могу начать заново.
Мах свободной ногой делаю вперед, как в перекидном. А вот за счет чего создается вращательное движение - не пойму. Руками сильно замахнуться не получается.
Подскажите - на что следует обратить внимание?
P.S. На льду пока прыгать не рискую.
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
02.11.2005, 16:15
Boriska
Въезд в аксель происходит с дуги, далее следует стопорящее движение, что уже создает импульс для крутки. На полу соответственно "выпрыг" идет не вперед животом, а уже в "повернутом" состоянии (т.к. кроме как поворотом стопы и тела никак дугу на полу не сыммитируешь)). А дальше крутка выполняется за счет работы корпуса. Руки группируются. Главное, что есть мах. ИМХО это самое сложное
Админ
Boriska
Сообщений: 1243
Москва
03.11.2005, 09:33
Anathema пишет:
Главное, что есть мах. ИМХО это самое сложное

Как раз мах вверх и мешает закручиваться на полу. Может его нужно делать через сторону, или это будет ошибкой?
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
03.11.2005, 10:19
Boriska
Мах получается вперед. А вверх - это скорее от толчка. А затем в воздухе "встаешь" и крутишься вокруг маховой ноги.
Админ
Nudl
Сообщений: 960
Москва
03.11.2005, 12:38
Boriska
Через сторону не надо – грубая ошибка. Мах выполняется вперед, немного поворачивается корпус и опорная нога (на льду это будет стопор), вылет получается уже не фронтально, а несколько боком. То есть получается, что «наезжаем» левым плечом вперед, выпрыгиваем – правым. На полу тоже самое. В прыжке маховая нога должна стать осью вращения, а толчковая прижаться к ней, в скрещенном положении.
лейтенант Кеттч
Сообщений: 33
09.11.2005, 23:08
При абсолютно неразвёрнутых ногах, как правильно на дугу вперёд встать? Уж больно неудобно.
Nudl
Сообщений: 960
Москва
10.11.2005, 10:06
лейтенант Кеттч
Не понял вопрос. Вы имеете в виду на въезде в Аксель или вообще на дугу? Хотя и в том, и в другом случаи «неразвернутые ноги» не должны особо помешать.
Что конкретно вам не удобно: сносит с дуги, раскручивается корпус, уводит назад или вперед, или еще что-нибудь? Напишите, разберемся
лейтенант Кеттч
Сообщений: 33
10.11.2005, 23:26
NudlКогда мне удавалось на неё встать, сразу становилось "удобно", шёл прыжок вверх, и худо-бедно получалось (правда было это n-ное число лет назад). А теперь сколько ни стараюсь - еду почти по прямой. Соответственно, не оттолкнуться толком. На перекидном то всё равно (ну, сложно ухитриться его не сделать)
Nudl
Сообщений: 960
Москва
11.11.2005, 00:09
лейтенант Кеттч
Скорее всего, проблема в дуге вообще, в принципе исполнения. Чтоб правильно ее выполнить нужно к ней подготовится, т.е. поставить руки правильно, корпус, сразу после отталкивания создать общий наклон тела к центру описываемой окружности. Заход на Аксель лучше сделать стройки: левая вперед наружу, тройка, правая назад наружу, следующая дуга, левая вперед наружу – въезд на Аксель. Так легче пойти в нужном направлении.
sceptique
Сообщений: 74
Утрехт
11.11.2005, 12:01
Не знаю в чем проблема с прыганием "носковых" на полу - просто резко толкаешься в пол большим пальцем. Ну не совсем то, но похоже в целом.
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
11.11.2005, 14:12
sceptique
А у меня такое ощущение, что исполнение зубцовых на полу сильно искажает картину. Все же зубцом ты себя подталкиваешь на льду назад, как бы подбрасываешь, а на полу пальцем без изменения первоначально правильного положения ноги этого не добьешься. + конечно, дугу изобразить нереально ) Но все равно для общей прыгучести полезно )
Админ
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
11.11.2005, 14:14
Минута оффтопов ) Продолжаем с акселем
Админ
Odinochnik-Odinochka
Сообщений: 51
Москва
12.11.2005, 01:03
Аксель будет получаться нормально, если чуть посидеть на дуге и правильно вытолкнуться стопором. Стопор с внешнего ребраю
Myx
Сообщений: 784
Москва
15.11.2005, 17:52
Ребята а у меня с акселем беда, на полу прыгаю, на льду не могу, тренера со мной бьются, и я бьюсь - хоть бы хны Что делать-то????
Odinochnik-Odinochka
Сообщений: 51
Москва
16.11.2005, 00:58
Myx
А как бьются тренера? Насмерть?
Видимо, ты просто боишься на льду сделать нормальный замах, вот и не выходит. Смотри, не прыгаешь ли ты на полу в крутку. И посильней вытолкнись с дуги.
Myx
Сообщений: 784
Москва
16.11.2005, 16:45
Odinochnik-Odinochka
Спасибо, сегодня как раз что-то стало намечаться, стала пытаться дольше сидеть на дуге, я просто его не чувствую, страха нет точно, но уже сдвигается с мертвой точки, он мне уже снится!!!!!
Myx
Сообщений: 784
Москва
27.11.2005, 16:40
Полезно ли на полу прыгать аксель посидев на левой ноге, а правая на весу, то есть не сразу, а как бы только с левой, отжавшись, ведь на льду мы прыгаем не сразу, а посидев, или нет?
арина
Сообщений: 67
Москва
29.03.2006, 14:26
Myx пишет:
Аксель будет получаться
так проблема в том что он не получаеть ся я не врубаюсь стопор надо делать правой ногой когда едишь на наружном ребре и типа завалиться на нее и потом переход на левую?
Ответов:  184
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.069 сек.