Сообщения пользователя Lita1

2A пишет:

Раз тут зашла речь в очередной раз о аксельной и классической технике тулупа, спрошу мнение местной публики. Тулуп для меня прыжок самый "не любимый", уверенности и высоты на нём меньше, чем на других прыжках. Есть подозрение, что тулуп прыжок для выворотных, а я изначально максимально "завёрнутая", хоть и тянусь конечно. Так вот, одинарный прыгаю по классике, двойной (редкие удачные попытки) могу только "аксельный", стоит ли биться над переучиванием? Или забить и улучшать тот, что есть, с махом, как на аксель? P. S. Аксельная техника ≠ аксель с зубца

У меня выворотности нет, а косолапие есть! Значит аксельный вариант - единственный и можно не париться с "правильной" техникой?)) А разве выворотность можно растянуть? Это же положение большеберцовой кости в вертолужной впадине, как его растянуть? И это, между прочим, нормальное здоровое расположение, выворотность по идее человеку не нужна. Ну так решила эволюция))

Вот в мастер-классе Дудаков классическую технику объясняет?



Там для тулупного сальхова и тот-же вариант для тулупа.
Что ни говори, а удобно, когда прыжки по одной схеме. Семь бед - один ответ) Хотелось бы сальхов привести к такому варианту, пробовала -не получилось. Выворотности наверно и не хватает.

2A пишет:

Lita1, не могу сейчас посмотреть видео к сожалению. Не думаю, что выворотность провоцирует аксельную технику, нога всё равно пяткой заезжает. Про положение сустава вы абсолютно правы, и это данные от рождения. Как правило, такие как мы с вами разворачивают ногу от колена, а не от бедра, говорят, это очень не хорошо для коленного сустава, и я склонна этому верить. Тянуть можно всякие штуки типа лягушки, в какой-то мере это помогает.

Да, но в классике оттолкнуться с 2 ног с положения ног буквой Т - не получится, если ты такое положение и принять не можешь) Тем более прямых! Либо одна нога завернется, либо вторая. А в аксельном - ты сначала на одной ноге, потом на другой и проход пяткой успешно достигается скручиванием таза.

А выкручивание колен - зло, это 100%! Не в тему, но как вы делаете моухок и джаксон без выворотности? А чоктау??

AoZakura пишет:

Положение кости задаёт максимум выворотности. Да, не у всех максимум - 180 градусов. У кого-то 160, в профессиональный спорт таких стараются не брать, отсюда как раз и появляются такие забросы про кость) Но нам порой и до 160и - семь верст, и все лесом. Поэтому ответ - можно и нужно, причем для выворотности нужна не только растяжка, но и "силовая" тренировка "разворачивающих" мышц, и, по-моему, вторая важнее. Без фанатизма, разумеется, главное - регулярность...

160, нифига себе! Мне бы соточку хоть))) Скорее не разворачивающих, а удерживающих твою жалкую 50-градусную выворотность)) Ходила год назад на балет для взрослых, всего недели 2, но эффект был на лицо! Натянутая нога сама держится, не надо о ней думать каждую секунду, худо бедно развернутая. Осанка, прибранный зад. Хорошая вещь, хоть и скучновато.

Большое всем спасибо за советы!

Murchik пишет:

Lita1, хорошая попытка в целом, но есть пару проблем. Перекос и в бедрах, и в плечах. Бедра к тому же уведены назад, получается слегка складочная позиция. И с заходом: практически нет скручивания корпуса, свободная нога остается сзади слишком долго, потом переходя сразу вперед с минимальным махом по кругу.

Ну т.е. немного откляченно? А по поводу ноги - надо ногу уже на дуге начинать закручивать или въезд лучше покруче покороче?

AoZakura пишет:

Так что мой тренер говорит не заморачиваться и тянуть свободную ногу вперёд (спойлер: вперёд она все равно не дотянется, если заходить на скорости, и останется где-то сбоку, просто работа мышц получится "правильнее"), пока ощущения нравятся.

Я вот одно время так делала, но у меня как-то этот вариант не прижился. Если нога выводится вперед - бонусом отклячивается зад и наклоняется туловище(

tempika пишет:

Мне кажется, положение свободной ноги не способствует ни ее поднятию, ни центровке самого вращения. Надо заходить в винт пяткой, а свободную ногу держать примерно на половине 11 (если по часовой). Очень крепко держать корпус, стараясь не проваливать его в районе опорного тазобедренного сустава. Лезвия легаси 8ка кстати. Оооочень устойчивые.

Образцово-показательный винт! Фишку с поднятой рукой оценила, я тоже иногда приподнимаю, чтобы левую половину не проваливать.
Вот сегодня пробовала разворачивать, не удобно, не привычно, но вроде немного ногу в скрещение протолкнула. Но не уверена, иногда кажется, что классно ногу завела, а на видео оказывается, что она просто рядом болталась))

Lalika пишет:

Лита, потому что ногу надо не в стороне вбок держать, а перед собой, под углом 45 градусов. А вы пытаетесь отвести в сторону в тазобедренном суставе на 90 градусов. И ещё вы на заходе на дуге вперёд наружу совершенно не держите правое плечо. Куда у вас прямая правая рука машет аж спину? Присогните правую руку слегка в локте, и постоянно держите плечо, руку перед грудью, как зафиксировали такое положение на заходе, так и оставили. Взгляд направлен на правую кисть перед собой. А то у вас получается позиция рук "широка страна моя родная")). Вы так то вроде вначале стараетесь правую руку перед собой держать, но потом она у вас в сторону отмахивается. И почему-то вы ещё после тройки вперёд наружу делаете приседание, как будто в волчок хотите, наверное это лишнее движение...

Так вот не получается ее вперед вывести, сразу трудно устоять на нужном месте на лезвии и не выставить назад зад. Не получается все это вместе) А еще бывает забавно, я путаю в процессе вращения ноги, т.е. собираюсь выпрямить опорную, а выпрямляю свободную или разворачиваю выворотно свободную, опорная следом сама разворачивается
Попробую с руками поэксперементировать)
Про приседание даже не замечала)

Lalika пишет:

Просто командуйте про себе на прыжке "Села! Встала, села!"

Хааах, я так чаще всего и делаю, причем вслух

"У твоей семьи несколько домашних животных. Согласна, что животные помогают людям проявлять свои лучшие качества? У тебя есть потребность заботиться о том, кто слабее или более уязвим?

Согласна. Я не просто люблю животных, мне нравится им помогать. У нас все животные с характером. Особенно ценно, когда видишь их доверие, чувствуешь их любовь, привязанность. Они такие искренние, порой без слов понимаешь их лучше, чем людей."

"Уровень цивилизованности определяется отношением к детям, старикам и животным" У Щербаковых насколько я знаю все собаки приютские. Мне это о многом говорит. Очень хорошая семья.

zoo2014 пишет:

Я даю им сложные для мозга упражнения, где нужно быстро и в нужный момент знать, что делать со скакалкой. Стоя на одной ноге на балансирной пластине и одновременно работая со стресс-игрушкой в ​​правой руке, мы делаем то, что мы делаем перед тренировкой. Когда они выходят на лед, мозг бодрствует, готов к тренировке на все сто процентов с самого начала.

Прыгая на одной ноге на балансире собирает кубик рубика и решает в уме теорему Ферма

А, вообще, интересная метода, если гугл-переводчик правильно донес смысл) Жаль не понятно, что там у нее в руке.

chichako пишет:

Оригинал на английском?

Да если бы..

Рататататата пишет:

Совсем, совсем неинтересные юниорки. Я уже молчу о 56 млн просмотров ДЕВЯТИЛЕТНЕЙ Старр Эндрюс.

У этой девочки просмотров десятки миллионов ежегодно
И тут есть чем восхититься, кстати, в отличии от вашего видео.
Но никто же массово не бросился смотреть соревнования по детскому слалому(да и взрослому тоже) Вообще таких популярных роликов в ютубе "вау, посмотрите, что вытворяет этот ребенок" - масса. И зритель смотрит, вне зависимости в какой там сфере ребенок вытворяет))

Я вообще не представляю, кому могут быть интересны новисы, кто их вообще смотрит, кроме их родителей) Ну может те, у кого дети тоже занимаются фк..
Мне подростки становятся интересны, тогда их катание становится похожим на взрослое. Ну т.е. Петросян, Акатьева, Самоделкина - вообще мимо, Синичка, Стася - интересны.

[

Adx пишет:

Я смотрел несколько. Тут две проблемы. 1. Спорт всё-таки не такой зрелищный как фк, всё же программы попроще визуально (понятно, что исполнять их сложно). Особенно у спортсменок рангом пониже. 2. Спорт не очень популярный, спортсменов высокого уровня мало. Соревнования в основном местячкового характера, смотреть "соревнование" в котором участвует (например) Богданова, пара спортсменок более ли менее приличного уровня и несколько любителей не очень интересно. Две спортсменки топ-уровня - это уже круто.

Ну если уж так рассуждать, то по сравнению с прыжками с палкой через палку, мужиками, бегущими до ленточки финиша, тетками, бьющими ракеткой по мячику и т.д., слалом - зрелищный спорт)) А фк по зрелищности - вообще мало равных. Только это все не важно в контексте разговора. Пример говорит только о несостоятельности аргумента "просмотры = популярность."
А уж тем, что любители вивальди прилипают к экранам, увидев как малявка скачет под вивальди, вообще насмешили)

Adx пишет:

Вообще мимо. Если смотришь спортивные соревнования, то интерес без результатов - это не про спорт. Это какое-то извращение и насилие над собой, потому что выигрывают те, кто не нравится, а те, кто нравится - проигрывают.

Так у меня к детям интереса и нет, кто там победит - мне все равно. Не смотрю и не страдаю)) Мы же про детей говорили, да?
А то, что Синичка или Молчанова не побеждают - никак не мешает получать эстетическое удовольствие от их прог и катания.
Из юниоров еще изредка смотрю, постфактум, первые 3 места, чтобы быть в курсе "тенденций" . Таки будущее нашего взрослого фк, причем очень скорое.
Признаться, до конца не всегда досматриваю))
Ну а что интересного можно увидеть в новисах, если ты не родитель юного фигуриста, повторюсь - ума не приложу)))

А так-то да: зрители чаще всего составляют свой личный хит-парад из претендентов на победу, потому что болеть, например, только за Нугуманову и правда сложно и скучно, как бы красиво она не каталась. На международных соревнованиях-то ее просто не будет)

Участник форума пишет:

А после просмотра они покупают и распаковывают свою? Или это просто как сказка о красивой жизни? Зачем смотрят такие ролики?

А зачем взрослые смотрят, как распаковывают телефоны, обзоры дорогих авто, следят за лухари жизнью звезд инстаграмма? А хрен его знает!

ФК люблю пишет:

Да уж, Вы можете оценить, зачитываешься Вашими оценками. Сильно! Человек к чужому, многочасовому, ежедневневному труду, так запросто и легко применяет понятие ХАЛТУРА.

Да мыж тут этим на форуме регулярно занимаемся, что за моралитэ?)) Легко применяем всякие разные эпитеты к многочасовому труду спортсменов и благодаря нам, зрителям, большой спорт и существует.

LostGirl пишет:

И за роликовый слалом обидно) Ну конечно он не такой популярный в силу разных причин. Но я реально не понимаю, чем интереснее смотреть как люди прыгают в высоту, где я эти сантименты планки плюс минус километр почувствовать не могу никак, а вот в слаломе там техническая сложность ощущается сразу. И там ведь и творческий элемент огромный в составлении программ. Но есть свой зритель и у прыжков, и у слалома. Если б слалом сделали олимпийским видом, то интерес бы подскочил сильно.

Плюсую

bun19 пишет:

Это потому что вы фк любите)) По разным критериям так можно всех под это определение подогнать, ну может парочку оставить), Ну а вообще не уважать чужой труд, плодами которого ты пользуешься . ну такое...( если, конечно, не отскакивать от экрана, когда там Щербакова катается ))

Пффф.. Кажется это ваши пассажи? : "А в чем хорошесть Муравьевой . явообще не поняла за что там компонентов навалили размашистое .корявое катание. Вот Аделия представляет , чувствуется стиль и что программа есть ", " ну сравнивать Петросян и Жилину это совсем не корректно. первая выученная хореографически и музыкально. вторая что-то носящееся по катку и не слышащее музыку.", "Сарновский туда же - мальчик раскоряка и не потому что он такой, из него можно было сделать Брауна))"

Похоже вашего уважения достоин труд спортсменов только определенного ТШ

tempika пишет:

Рудковская раскручивала своего Гном Гномыча целенаправравленно и методично.

Пользуясь случаем спрошу - а он действительно низко прыгает для своего возраста и имеет мало данных для фк? Постоянно встречаю такое мнение, а насмотренности детского фк, чтобы объективно оценить, нет.

Adx пишет:

Меня просто задела постановка вопроса "какая-то девочка". Если бы я написал про Трусову "какая-то девочка на коньках катается, а столько просмотров" , то думаю, что Вы бы тоже удивились.

Не "какая-то" девочка, а ЭТА девочка, Я Соню знаю, слаломом немного пробовала заниматься сама, знает ли ее кто-то на ФОРУМЕ ФК мне не известно. Не прискребайтесь к ерунде.

"Маму не пустили, не пустили собаку. Обидно"
Никого из своих рядом, даже тренера - минус к настрою для Сашки