Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Кросс-ролл

Автор
Сообщение
Annette
Сообщений: 200
Химки
06.11.2005, 23:28
Кросс-ролл
Хотелось бы получить комментарии специалистов Вопрос - нужно ли приседать (подсаживаться) при смене ног? На видео (кросс-ролл вперёд) я этого не заметила - может, просто не разглядела? По логике - вроде бы нужно, чтобы не терять скорость. Это так?
Улыбайся! Это всех раздражает! (с)
Ответов:  159
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
G2
Сообщений: 1532
31.03.2009, 08:39
Bat
ну это явно не кросс-роллы.
Собственно, слово "кросс" и означает скрещивание
katrada
Сообщений: 193
Sacramento
31.03.2009, 11:27
Annette
fata_morgana
Сообщений: 1178
22.04.2009, 12:28
Подскажите, пожалуйста:

при выполнении кросс-роллов назад каждый раз при смене ноги я фактически "подпрыгиваю" перед отталкиванием задней ногой и вместо мягких кросс-ролов получается какое-то пружинистое подскакивание (прошу прощения за корявое изложение). что делать и как с этим бороться?

и еще вопрос: на прошлой тренировке изучали новый вид кросс-роллов, которые по виду похожи на подсечку с перетяжкой посередине. поскольку конек при этом ставится на внешнее ребро, хотела поинтересоваться названием этого элемента - "кросс-ролл назад наружу"? или есть какое-то правильное название?

спасибо
bregalad
Сообщений: 11106
Москва
22.04.2009, 12:40
fata_morgana пишет:
новый вид кросс-роллов, которые по виду похожи на подсечку с перетяжкой посередине. поскольку конек при этом ставится на внешнее ребро

Че-то не пойму: кросс-роллы, что вперед, что назад, всегда делаются на наружных ребрах, разве бывает что-то другое? И никаких перетяжек в них нет (разве что иногда лишь намек на перетяжку непосредственно перед сменой ноги). А что такое в Вашем понимании старый вид кросс-роллов?
legato
Сообщений: 912
Юсуповский сад
22.04.2009, 12:50
bregalad пишет:
И никаких перетяжек в них нет
в самом кросс-ролле нет, но есть простая комбинация шагов: кросс-ролл - перетяжка(и)-кросс-ролл
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...
fata_morgana
Сообщений: 1178
22.04.2009, 12:55
bregalad пишет:
А что такое в Вашем понимании старый вид кросс-роллов?

такой, как на видео изображен
https://www.tulup.ru/video/crossroll_nazad.avi
bregalad
Сообщений: 11106
Москва
22.04.2009, 13:40
fata_morgana пишет:
такой, как на видео изображен
https://www.tulup.ru/video/crossroll_nazad.avi

Это самые обычные кросс-роллы назад, которые выполняются на наружных ребрах. Где Вы здесь увидели внутреннее ребро?
пуар
Сообщений: 664
22.04.2009, 13:53
fata_morgana пишет:
новый вид кросс-роллов, которые по виду похожи на подсечку

Если я правильно понимаю, то Вы изучали так называемый в народе "передний кросс-ролл", когда свободная нога скрещивается с опорной не сзади, как в обычном кросс-ролле назад, а спереди. Однако даже при таком исполнении нога все равно должна ставиться сразу на наружнее ребно, а перетяжка является распространенной ошибкой вследствие постановки ноги на внутреннее ребро и последующей смены ребра перетяжкой на наружнее. Вообще это хорошее упражнение на чувство ребра и работу колена.

Теоретически такое упражнение кросс-роллом не является, а является дугами назад наружу с передними скрещениями, так как при этом нет толчка, как при обычном кросс-ролле, но это так, лирическое отступление.
I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best.
fata_morgana
Сообщений: 1178
22.04.2009, 14:02
пуар
похоже на то спасибо за объяснение!
Вжик
Сообщений: 272
Санкт-Петербург
22.04.2009, 14:53
пуар пишет:

Если я правильно понимаю, то Вы изучали так называемый в народе "передний кросс-ролл", когда свободная нога скрещивается с опорной не сзади, как в обычном кросс-ролле назад, а спереди.

Это "косичка" что ли?
Ocelot1968
Сообщений: 1329
Reggio Emilia
22.04.2009, 18:40
Вжик, у меня по описанию тоже сложилось впечатление, что она о косичке:
G2 пишет:
Костнер, косичка назад

fata_morgana, к кросс-роллу это не имеет отношения.
Чтобы не подпрыгивать, нужно хорошо сгибать колени и выпрямлять их очень плавно, не спеша -
Впрочем, не совсем понятно, что подразумевается под "отталкиванием задней ногой". Я бы сказала "переход", "постановка"...
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург
23.04.2009, 00:12
Ocelot1968 пишет:
Костнер, косичка назад

Большой вопрос на какое ребор ставит ногу Костнер...
bregalad
Сообщений: 11106
Москва
23.04.2009, 16:09
вотэтода! пишет:
на какое ребро ставит ногу Костнер

На внутреннее, тут никаких вопросов нет (может, мы разные ролики смотрели?).
Murchik
Сообщений: 12769
23.04.2009, 23:29
Между тем, к кросс-роллам косичка не имеет вообще никакого отношения. Ее скорее следует воспринимать как упражнение на половину подсечки назад, повторяющуюся в обе стороны, что очень эффективно, потому что эта половина (толчок наружным ребром внутренней ноги) обычно вызывает наибольшие трудности.

И в этом смысле, присоединяюсь к предыдущему оратору: ставить надо на ребро наружу. А у Каролины просто художественный вариант, а не академический - ей программу надо откатать, а не подсечки учить %))
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург
23.04.2009, 23:56
bregalad пишет:
На внутреннее, тут никаких вопросов нет (может, мы разные ролики смотрели?).

Ну так и я о чем. В смысле обучения этот шаг с наружних ребер исполняется. Но когда ты Костнер наверное можно как угодно : -) Просто для нас ролик не совсем подходит ИМХО.
Tarantino
24.04.2009, 00:14
Murchik пишет:
А у Каролины просто художественный вариант


Художественный вариант [ok, renamed] от Жубера
видео (1.1 Mb)
Murchik
Сообщений: 12769
24.04.2009, 00:18
Tarantino, да не, ну ты чего, какой же это кросс-ролл, это тоже косичка.
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург
24.04.2009, 01:47
Murchik
И тоже с внутреннего ребра.
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
24.04.2009, 05:34
вотэтода!
я утратила нить беседы ) вроде как свободная нога на кросс-ролле всегда сначала ставится на внутреннее при шаге.. я не настаиваю, но меня так учили )
Админ
Nudl
Сообщений: 960
Москва
24.04.2009, 06:19
Если делать кросс-ролл правильно, то ногу нужно ставить на внутреннее ребро, примерно рядом с опорной (не спереди и не сзади). Если кросс-ролл вперед, то, после постановки, нога проходит вперед на наружное ребро, а если назад – то, соответственно, назад. При это, следы от коньков (дуги) перекрещиваются, что и означает кросс-ролл.
Ответов:  159
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.063 сек.