Одна история изучения флипа

Спасибо всем, кто отозвался.

Lalika, да, выходит, что так. Хотя на самом деле, в прыжке это все происходит так быстро, что при замедленном описании выглядит очень и очень странно.

---

Готовлю себе подарок на день варенья - учу перекидной и винт ^_^

Asutka13066 в общем, мне непонятно уже ничего. Я такое первый раз слышу...
Вообще надо это все делать быстро, получается, передняя нога к задней подъезжает, это ощущение будто ножницами разрезаешь. И выпрыгиваешь же окончательно с зубца?! И на тулупе тоже с зубца, а никак не с реберной ноги.

Lalika пишет:

И выпрыгиваешь же окончательно с зубца?!

последним со льда уйдет зубец
не совсем понятно что имеется в виду под словом выпрыгиваешь, зубцовая нога никаких специальных толчковых движений после постановки на лед не совершает, то есть доезжать до зубцовой и потом отдельно на ней выпрыгивать не надо. Это одно слитное движение, его не надо на фазы делить
флип на полу и на льду - разные по ощущениям

KateS пишет:

флип на полу и на льду - разные по ощущениям

На полу прям переносишь вес на зубцовую ногу. А на льду, получается, она (правая нога) просто помогает выпрыгнуть. В этом разница? Правильно понимаю?

Petite Marie да, там приходится полностью перенести вес и еще допрыгнуть на полупальцах

KateS вот именно, что надо на нее перенести вес и подпрыгнуть. С зубцов. А как можно подпрыгнуть с ребра левой ноги? Он же не касается там зубцом.

Lalika что значит подпрыгнуть с зубцов?
Приезжайте на Финист, там наглядно вам покажем)) всем коллективом так сказать. А то мне кажется мы даже на уровне понятийного аппарата не понимаем друг друга)

Ps попробуйте цак на полу

KateS получается, что флип на полу смысла нет делать. Движение назад внутрь на левой не изобразишь нормально, а выпрыгивание с правой дает не те ощущения, как на льду должно происходить.

KateS я вот и сама не знаю, как это стоя на зубце еще и с него подпрыгнуть.
Цак на полу, я не специалист, ну там последними от пола уходят пальцы, носочки.

Финист это Пересвет?

Lalika пишет:

я вот и сама не знаю, как это стоя на зубце еще и с него подпрыгнуть.

Может не надо этого делать

Финист, да, это Пересвет

Цак больше на работу верха, особенно на полу, не махнёте нормально, не докрутите. Заодно проверите работу рук-плеч-корпуса, может именно ее на флипа не хватает?...

Asutka13066 пишет:

Так вот, я когда прыгаю, упираюсь зубцом в лед и подпрыгиваю вверх на опорной, а в этот момент меня зубец подтягивает назад, я до него как бы доезжаю, точнее долетаю? Допрыгиваю?

Но вы должны левой ногой доехать по льду до зубца, а не по воздуху ее подводить к зубцовой.

KateS пишет:

то есть доезжать до зубцовой и потом отдельно на ней выпрыгивать не надо. Это одно слитное движение

Вот вы говорите, слитное движение должно быть, но у меня это превращается в то, что я выпрыгиваю с двух ног, а это коряво и неправильно.
Ну и где же грань между тем, чтоб и отдельно не выпрыгивать с зубца, но и не делать этого с двух ног?

KateS пишет:

да, там приходится полностью перенести вес и еще допрыгнуть на полупальцах

На полупальцах какой ноги?

KateS пишет:

Цак больше на работу верха

Цак получается за счет плеч, да.

А если попробовать на полу сделать такую имитацию: только как поставила ногу на "зубец" на носочек сзади, сразу сделать подпрыжку (получается с двух ног) с одновременной работой плеч как на цаке и скрутить оборот.
То есть не ждать там секунду, пока "подъедет передняя нога", и не выпрыгивать с ноги, которая сзади.
А молниеносно поставить сзади ногу и сделать как будто цак с двух ног.

Вот такая имитация получается достаточно высокой, быстрой и корпус не заваливается никуда, ни вперед ни назад.

Но может это и неправильно так делать на полу.

Lalika пишет:

На полупальцах какой ноги?

На полупальцах зубцовой. Речь про пол

Очевидно что дуговая нога раньше снимается со льда, зубец уйдёт последним
Не мучьте никакие флипоцаки на полу, ощущения ледового флипа не получите

Lalika пишет:

Цак получается за счет плеч, да

Флип в значительной степени тоже)

KateS ну понятно... У меня плечи на флипе не работают вообще.

Lalika, настолько медленно я еще ни флип, ни тулуп не разбирала поэтому, наверно, доезжаю, да) но факт в том, что сила прикладывается именно к реберной ноге. А как с зубца можно выпрыгнуть, если, по идее, она должна ставиться на лед прямой и с вытянутым носком?

---

Готовлю себе подарок на день варенья - учу перекидной и винт ^_^

Asutka13066 пишет:

А как с зубца можно выпрыгнуть, если, по идее, она должна ставиться на лед прямой и с вытянутым носком?

Так она же сгибается по мере того, как к ней подъезжает передняя нога, и с согнутой ноги задней с помощью голеностопа видимо и выпрыгивают.

Здесь на 0.08 секунде согнутая правая нога.

А кто понимает английский, как он сам объясняет прыжок?

Вот на 3.36 он показывает, что надо доехать и с зубца повернуться и прыгнуть.

Asutka13066 пишет:

факт в том, что сила прикладывается именно к реберной ноге.

Пока не понимаю, как

Lalika пишет:

А кто понимает английский, как он сам объясняет прыжок?

В самом начале он говорит, что флип включает в себя элементы сальхова и ритбергера. От других тренеров я тоже слышал, что флип это сальхов с добавлением зубца правой ноги (salchow with toepick assist).

swdmitriy пишет:

флип это сальхов с добавлением зубца

Ну все, тогда не знаю...

В общем, что я могу сказать итого.
Я вижу как прыгают, как этот парень выше THINICE и другие. Как только касаются зубцом сзади, сразу подлетают ввверх и вкрутку. Не сидят, не ждут, пока подъедет передняя нога.
Когда я так начинаю делать, у меня происходит на приземлении завал корпуса вниз, приземление на две ноги, а со стороны говорят: "Ты вылетела с двух ног! Не доехала! Корпус оставила впереди, не перешла на заднюю ногу".

И тогда я начинаю делать так, чтобы на нее перейти, жду, пока доеду, перехожу на зубец, поворачиваюсь с него и еле еле выпрыгиваю.

Что делать, не представляю!

Либо там, при постановке ноги на зубец, сразу же должно быть молниеносное подкатывание передней ноги к нему? Но я так быстро не могу! А если и стараюсь сделать, то выпрыгиваю с двух ног и между двух ног.

Вот мне понравился у нее флип, вот здесь заметно, что она не выпрыгивает нарочито с той ноги, которая сзади, с зубца.
А каким-то другим образом поднимается вверх. И нога почти прямая...