Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Разговоры о тренировках и спортивных возможностях взрослых любителей

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11148
Москва
31.01.2019, 14:06
Разговоры о тренировках и спортивных возможностях взрослых любителей
PolishaLight пишет:
bregalad Спасибо за видео!

А я то здесь причем? Спасибо Grotshas'е, я просто выразил восхищение и ее катанием, и тем, что она не боится публиковать видео. Мне вообще кажется, что в качестве видео-уроков для начинающих это видео — одно из лучших. Я много смотрел видео-уроков сильных фигуристов, но пользы от этого почти не было — в отличие от видео начинающих, таких как grotsasha или lalika. Не знаю, в чем здесь дело, возможно, психологический момент — если они так могут, то, возможно, и я смогу? Фигуристы топ-класса исполняют элементы так, как начинающему невозможно повторить, в результате срабатывает защитная реакция — ничего не получается, и просто больше подобное видео не смотришь. А начинающие, может, и исполняют элементы не идеально, но ведь делают же, и хочется повторить, пусть даже с ошибками (они пройдут по мере накопления опыта). Для меня яркий такой пример — риттбергеры lalik'и.

Извиняюсь, что пишу в эту тему, мне не 18 и никогда не было (в смысле, в том возрасте никаких мыслей о том, что когда-нибудь стану кататься, не возникало) — но, мне кажется, когда начинаешь (первый год), не так уж и важно, сколько тебе лет. Ведь в первый год ты не прыгаешь аксели (хотя я пытался), а одинарные прыжки и вращения что в 15, что в 45 лет никакой серьезной опасности не представляют (падать, конечно, будешь, и особенно болезненные падения у меня были не с прыжков, а с шагов типа скобок и с вращений — но чтобы в результате страх тебя сковывал? что-то не припомню).
Ответов:  806
Страницы: 1 2 338 39 40 41
Varvara
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
24.02.2021, 23:22
tempika пишет:
вот такой заход на сальхов

А зачем же к такому заходу вообще сальхов?))
Не, ну я тоже никогда в своей жизни галочек на отрыве не видела. То есть, видела на риттбергере двойном и тройном у таких старательных медленных девочек, которые "пересиживают" дугу.
У Calgary, мне кажется, как раз это и есть, вот и прыжок получился совсем не такой акцентированный и смелый, как обсужденный тулуп. Мое мнениЁ, что надо эту галочку изводить и стремиться к чистому крючку до 90 градусов
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
24.02.2021, 23:58
Lalika

А для кого я катаюсь, интересно Конечно, для себя. Просто нет ресурсов сейчас.
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
25.02.2021, 00:00
Varvara пишет:
А зачем же к такому заходу вообще сальхов?))


В каком смысле зачем? Чтоб было разнообразие в заходах.
Calgary
Сообщений: 1075
25.02.2021, 13:23
Lalika пишет:
но для того, чтоб эта дуга вам помогла и выбросила, ее нужно "спровоцировать", то есть присесть, нажать на ребро Просто командуйте про себе на прыжке "Села! Встала, села!"

Оттепель растаял мой лед.
Вчера успела попробовать как Вы пишете. Я так прыгнуть не успеваю, пока за всем проследила, прыжок уже тю-тю, уехал. Какое все-таки счастье, что у человека только две руки и две ноги
Если пока оставить только одно последнее приседание, то крутка такая, что вылет уже строго на ход вперед, мне не успеть раньше выпрыгнуть.
Галочки попробовала сфотать

рядом еще какая-то паразитная линия, что это - не поняла. Но она точно моя, видела ее и в других попытках.
Посмотрела сейчас сальхов Аделины, неужели у нее не будет галки, там ясно виден поворот зубца при отрыве
KateS
Сообщений: 1225
Москва
25.02.2021, 13:48
Calgary не видно на фото вашей галочки, не могу разобрать что там за чертёж получился
Calgary
Сообщений: 1075
25.02.2021, 14:24
KateS пишет:
Calgary не видно на фото вашей галочки, не могу разобрать что там за чертёж получился


file exchange free
Галочка справа от красного пунктира, паразитный след слева от синего
KateS
Сообщений: 1225
Москва
25.02.2021, 18:29
Calgary синее -это по идее зубец
Галочка у вас какая-то не совсем...
Lalika
Сообщений: 2426
25.02.2021, 21:49
Мне кажется, или я тут вижу сильно недосиженную дугу назад внутрь?
Calgary
Сообщений: 1075
26.02.2021, 00:46
KateS пишет:
Calgary синее -это по идее зубец
Галочка у вас какая-то не совсем.

А красное это что?
Не, не может это быть зубец, он бы сильнее в лед врезался, а тут неглубокая царапина как мне кажется
Lalika пишет:
Мне кажется, или я тут вижу сильно недосиженную дугу назад внутрь?

Остальную дугу я и не фотографировала, она бы все не поместилась
Хотя есть такая беда, недосиживаю
KateS
Сообщений: 1225
Москва
26.02.2021, 01:30
Calgary пишет:
он бы сильнее в лед врезался,

Сама галочка получается когда уже вес с конька снят, спортсмен уже втолкнулся
это такое «шаркающее» остаточное движение в момент когда нога снимается со льда
Calgary
Сообщений: 1075
26.02.2021, 20:29
KateS пишет:
Сама галочка получается когда уже вес с конька снят, спортсмен уже втолкнулся
это такое «шаркающее» остаточное движение в момент когда нога снимается со льда
Может быть, а красное тогда что? Я запуталась
KateS
Сообщений: 1225
Москва
26.02.2021, 23:00
Calgary красное- ребро
Lalika
Сообщений: 2426
28.02.2021, 01:50
У меня вопрос назрел: а StepSequence или хореодорожка, обязательно должны начинаться от конца катка, т.е. от короткого борта к короткому?
Tarantino
28.02.2021, 02:19
Lalika пишет:
а StepSequence или хореодорожка, обязательно должны начинаться от конца катка, т.е. от короткого борта к короткому?

Нет, вообще нет. Главное, чтобы были опознаваемы и в целом было достаточно хорошее покрытие. Рисунок не предписан вообще, вариант "дорожка по кругу" вполне себе допускался и раньше.
Lita1
Сообщений: 163
15.03.2021, 22:36
Lalika пишет:
Просто командуйте про себе на прыжке "Села! Встала, села!"


Хааах, я так чаще всего и делаю, причем вслух
Hirondelle
Сообщений: 19
05.04.2021, 06:45
Всем привет! Нужен секрет, как победить свою голову?) Я очень боюсь прыгать на льду. Даже перекидной, не говоря уж про сальхов и Тулуп. На полу я прыгаю тур в 2 оборота, до акселя 1.5 оборота остаётся прям немного, сальхов и тулуп почти в 2 оборота. На льду- боюсь. Просто ступор. Уже захожу на дугу для перекидного ииииии раз, передумала. Не могу. Конечно у борта я могу, но стоит потерять бортик в руках - паника). Как заставить голову прыгнуть? Раньше я думала, что напрыгав в зале, ноги сами на льду прыгнут. Но нет)))
AoZakura
Сообщений: 342
05.04.2021, 07:25
Hirondelle пишет:
Нужен секрет, как победить свою голову?) Я очень боюсь прыгать на льду.

Никак. Прыжки на льду всё же немного отдельная история, иногда слишком мощный прыжок на полу даже мешает, т.к. отталкивание со льда все же другое, и становится страшно улететь "не туда".

Остаётся только нарабатывать. Начать не с перекидного, а с совсем простых вещей: прыжков с двух на две без оборота, с половиной оборота, выпрыгиваний с двух ног на одну без оборота, и т.д. То есть, найти то, что точно будет не страшно, а там глядишь пойдет...
Алоиз Лутц умер молодым, а Хикеракли старым, а что для Отечества сделал ТЫ?
Murchik
Сообщений: 12795
05.04.2021, 07:52
Hirondelle, секрет простой: надо больше прыгать. При ступоре можно начать с простых подпрыжек вообще без вращения и концентрироваться на приземлении (можно для начала вообще на обе ноги), дать телу понять что это безопасно. По мере росту уверенности постепенно добавлять скорость, высоту и сложность. И не делать глупостей, иначе страх вернется и придется начинать с начала. Еще может помочь тренировать дуги въезда и выезда отдельно без прыжков, тоже концентрироваться на стабильности, низкой посадке и ощущении, что все под контролем. Короче говоря, придется набраться терпения, скромности и мыслить тактически.
Люци
Сообщений: 33
05.04.2021, 08:07
Во-первых, все ли в порядке с вашим инвентарем? Если нога в ботинках болтается / лезвия заваливаются - то страх понятен и обоснован, на таких коньках можно и ногу сломать.

Альфа и омега всея ФК - дуги. Что-то не получается из базы? С большой вероятностью, вы где-то неправильно и/или неуверенно катаете дугу, недосиживаете, не там держите вес. Для нормального перекидного нужны уверенные вальсовые тройки - он сам напросится. Мой совет: начать с варианта "перекидной моей бабушки" вдали от борта - просто переступать (вообще, перекидной, кмк, проще, чем тур в один оборот на льду даже с двух на две/козлики и ему подобные, и начинать стоит с него). Сначала делать без скорости, чтобы понять механику, а не фигачить, как на полу. Я понимаю, когда страшно вылететь на прыжках сложнее риттбергера, но на перекидном в начале обучения вряд ли куда-нибудь улетишь...

В итоге, полагаю, все от неуверенно стояния на коньках, если на полу вам прыгать нестрашно: катайте дуги, больше ходите на зубцах, напрягая голеностопы.
Agnie
Сообщений: 367
10.04.2021, 00:41
Calgary пишет:
Остальную дугу я и не фотографировала, она бы все не поместилась

Ради интереса сфотографировала, вот:
У меня нет никаких закорючек и хвостиков на дуге въезда на сальхов https://www.instagram.com/p/CNde5B2Jbmi/?igshid=1kp2zzr4i7dnj
инстаграм @agnethaken vk.com/agnethaken Школа танцев на льду vk.com/adulticedance и @adulticedance
Ответов:  806
Страницы: 1 2 338 39 40 41
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.343 сек.