Сообщения пользователя Alida

Murchik

Позволю себе ответить.
Дрозд не обладает титулом ЮЧМ, он дважды серебряный медалист. Хотя золото само плыло в руки.

И как раз все, что происходит сейчас в его карьере указывает на то, что совмещение разностороннего развития личности и спортивной карьеры получается так себе.

Tarantino разумеется причины у всех развалов разные. Но я пишу о конкретной паре -ЛД, и отвечаю на тезис о том, как прекрасно Паша совмещает спорт и рахвитие. На мой взгляд -далеко не прекрасно. И одна из причин развала его пары -его вот такой подход, везде понемногу, в полноги.

Lalika
Разрешите 5 копеек.
Во-первых в моей глухой провинции учат заходу на флип с прямой левой (в вашей случае с правой) тройки. Ее можно делать просто с места, на самом деле, дотолкнувшись зубцом правой (у вас левой) ноги. Учат прыгать вдоль синей линии на льду, т.е. тройка и сам прыжок идут по спрямленной траектории. Не знаю, насколько это верно, но так. На зубец рекомендуют именно наезжать на тройке. Прыжок темповый, он имхо немного этим отличается от того же ритта, когда можно ехать по дуге и ехать или сальхова, мне кажется, что можно считать на 4 счета. Раз- толчок на тройку, два -поворот на тройке, три- едем по внутренней дуге и четыре- толчок.

Lalika по поводу бега, это шикарное кардио, если бегать на улице, то и не так уж скучно, с хорошей музыкой в ушах. Я бегаю 2-3 раза в неделю от 40 минут до часа, около 7-10 км. Мне это помогает поддерживать функциональный уровень на хоть каком-то уровне, и ледовую тренировку проводить с большей интенсивностью (практически не стоять на месте, не делать паузы между подходами). Еще я привыкла считать, сколько и чего я делаю - сколько троек, двойных троек, скобок, вращений, петель и т.д., как правило в голове есть примерный план, что нужно сделать, и я стараюсь по нему идти. Вот если общая выносливость падает, то я и на скобках начинаю задыхаться в какой-то момент.

skidaio не пробовали смотреть остатки в Триал-спорте? ТАм были Р4 дешевые сезона еще 2010-2011. А еще Риспорт Антея или Риспорт Этолья, вроде как там лезвия Марк4 стоят.

Lalika Плющенко на видео с тренировок в своей академии.

Tarantino такой вопрос возник. А как эти "профильные специалисты" стали профильными? Мне кажется, что как-то так: давай ка ты займись вращениями.
На самом деле разделение труда есть в любой большой группе, это нормально. Весь вопрос в интенсивности и качестве, и, конечно, общем контроле за итоговым результатом.

Lalika Вы имеете ввиду сгиб в опорной ноге? Но ведь легче делать тройку пружиной, сел (въезд) -чуть встал (поворот)- опять сел (дуга назад внутрь) - прыжок. Тогда и темп будет.

Lalika Я Вам тоже хотела сказать большое спасибо за все без исключения Ваши посты.
Я с недавних пор тоже решила более интенсивно кататься (раньше в основном зимой или лед в ТЦ иногда ради фана, а основное- лыжи, в детстве умела только беговые, перекидной, сальхов, винтик, тройки - но это было оооочень давно), так вот ваши посты очень помогают хотя бы мотивироваться.

АллаАхмерова еще был Ковалев.

Просто Маша Настя Губанова числится в запасе на юниорских этапах ГП. Насколько я понимаю правила, то включение ее в этот список запасных исключает участие во взрослой серии ГП, но не исключает возможности выступать на турнирах категории Б. Поправьте, если ошибаюсь.

Sun_Ice однако ей могли бы дать домашнее место в Москве.

Я думаю, что утверждение, что "офп почти нет" не соответствует действительности. Посмотрите те же видео от Добрина. Там регулярные офп. Насколько я знаю, в топовых группах как раз офп достаточно хорошее, с привлечением узких специалистов. Ежегодно бывают офп-сборы в Кисловодске, у группы Рукавицина тоже емнип есть "сухой сбор", где разумеется работают над функциональной подготовкой.
Хореография обязательна, от 2 часов в неделю в самом младшем возрасте. Танцклассы- это уже совершенно другое и не является заменой классической хореографии.

Tarantino в Хрустальном есть. Во всех группах, где парники- есть.

Tarantino я на тренировках непосредственно не была, но со слов там тренировавшихся, например, в том году поменялся состав в силу усиления по офп и по отзывам, офп было серьезным.
Парники были летом на сборе в Кисловодске, был сбор в Сочи, многие благодарили тренеров по офп за работу над функционалом. Тот же Л.Райцин в Кисловосдке работает со сборниками. Там и железо и много чего другого. Посмотрите фото тех же Забияко-Энберта из зала. СХ, кстати, частенько постят фото из зала.

Tarantino Райцин известен не благодаря публичной деятельности, а благодаря своей работе и сотрудничеству с той же Тарасовой. У него и Ягудин тренировался, и Саша Коэн и многие другие фигуристы. Мне не нравится Ваш намек на то, что Райцин сам себя пиарит, подход у него какой-то там из ТА, и на этом все. В корне не согласна.

home-olchik@yandex.ru я считаю, что нужно взять консультацию еще минимум в 2-3 местах, обследование сосудов (сейчас есть разные методики). Флебологи , по моему опыту, условно делятся на 2 лагеря: первый за консервативное лечение, второй- за хирургическое вмешательство (это уже при 3-й степени, как правило, и повреждении внутренних вен).

Очень часто варикоз - это наследственная предрасположенность. И надо выяснить, какие сосуды у вас ослабевают - внутренние большие вены или варикоз поверхностный? Внутренний связан как правило с плохой работой клапана, который располагается в районе паха и держит давление в большом венозном сосуде, который проходит через всю ногу. Если клапан барахлит, то рано или поздно появятся шишки на ногах, в принципе с ними можно жить, если не возникает болей или воспалений, сильного ухудшения, то в такой ремиссии можно достаточно долго жить и заниматься физической активностью.

Говорю, опираясь на свой опыт, имея варикоз 3-й степени, 2-я степень была в 15 лет поставлена, занималась гимнастикой, поэтому в т.ч. вены вылезли очень рано, имею наследственную предрасположенность, у меня проблема именно глубоких вен. Спортом в детстве занималась с 6 до 16, в гимнастике выполнила кмс, операцию не делала (хотя предлагали неоднократно), сейчас уже в очень зрелом возрасте занимаюсь разными видами спорта, много цикликой, выполнила даже 2взр по одному из видов, с тренировочными нагрузками около 2-3 трен.часов 6р. в неделю, соревнованиями и т.п. Ухудшение состояние вен наблюдала при наборе веса (во время беременностей и после, когда был лишний вес), занятия спортом, мышечный тонус и приведение себя в форму наоборот негативные симптомы убирают.

tepomuchin читала много "инсайдов" , что Ксения у Морозова скатывается с Новоселовым. Вы не знаете, это так?

tepomuchin Карантин год. Целей доехать до ОИ можно и не ставить, а вот принципиально остаться в спорте, "а там, как пойдет" - такое могу себе представить.

Да, пара Новоселова с француженкой точно распалась.

Климов, по слухам, скатывается с какой-то девочкой. На сборах в Италии катал с Павловой.

tepomuchin
"а за Францию до января 2020." - это Вы как посчитали?