Сообщения пользователя Тысяча падающих снежинок

bregalad пишет:

Что же касается низкого приседа, то это, на мой взгляд, опять же не цель в начале освоения волчка. Самая главная цель, на мой взгляд — свести ноги вместе,

Знаешь, на самом деле волчек хитрая штука, детей учат садиться низко сразу, хотя скорость вращения у них при этом низкая, а вот лично я когда руки замком вперед вытягиваю, то при низкой посадке даже недотянутая до крестика нога, сама как-то дотягивается. да и вообще там есть моменты с помощью которых можно увеличить скорость, но новичкам самое главное ППКС устоичивость и центровка, но пренебрегать тем, чтобыв не ставить задачу низко сесть не стоит, лучше все дже сразу нарабатывать навык, а то потом скорость появится, и в общем будет ещё сложнее((( и обиднее, типа волчек есть, а вроде недоделанный кокой-то. А главное надо на полу тренировать устойчивость позиции, сесть в волчек сделать складку и с обееих ног повторять упражнение. Я лично против многократных приседов, у меня колено может заболеть, в общем аккуратно с этим, без фанатизма, после разогрева мышц и можно постепенно увеличивать нагрузку, но только постепенно, никому травмы не нужны.

bregalad у меня ни одна ссылка за последнее время не открылась, а в начале открывались(((

новичок30 пишет:

Может кто знает , у Гули своя страничка инете какая есть? где можно посмотреть инфу о тренировках и соревнованиях

урок по тройным взять хотите? Нет, Гуля чаще использует именно этот раскрученный ресурс и здесь на тулупе в объявлениях, ищите Серебряную мечту - это название Гулиной группы.

Светлана@ ну в группах обычно народу много, не каждый тренер может вести такой урок, на самом деле просто лучше самой подойти и спросить, что непонятно.
Например, Константин Кокора и Любовь Олеговна они очень хорошо справлялись с большой группой, всем внимание уделяли, но это не каждый тренер может, это уже специфика.

Светлана@ в группы столько обычно набирается народу, сколько приходит, а если есть желание заниматься индивидуально, то нужно брать уроки, а группа есть группа, для начала как раз очень хорошо, делают все, есть соревновательный дух, есть определенный ритм, в общем для новичков группа не так уж и плохо. Да, и не весм нравится постоянный контроль тренера за каждым твоим шагом, для некоторых это достаточно сложно.

пуар пишет:

katyaoss а мне у Вас все нравится!!! Спасибо Вам большое, к Вам всегда очень приятно приходить!!!

ППКС и мне очень нравится, когда впервые меня пригласили на этот каток, это была специальная акция для тулупчан, я честно думала не ехать, так как уж очень далеко от меня, но потом стала там летом кататься, каталась все прошлое лето, потом осень и всю зиму. Были автобусы, все очень удобно, сейчас их отменили, но я все равно приезжаю в Снежком. В марте купила себе полугодовую карту, в общем, я очень довольна, что есть такой каток (причем стандартная коробка, а не треть, четверь, половина), такой каток где можно нормально кататься в любое удобное для меня время, где нормальные цены. Спасибо Вам.

Светлана@ пишет:

Вы внимательно читали и повторю , что на занятиях в группе начинающих она общается больше с какой-то "своей" ученицей более высокого уровня, поэтому до остальных ей дела нет.

ну такое часто случается, тренеру интереснее с тем общаться, кто сильнее, в ком она видит перспективу, ну интереснее тренеру и все.

cellion пишет:

На остальных было как будто пофиг. Когда я подходила с вопросом или просьбой посмотреть, правильно ли я делаю, тренера делали вид, что меня не видят и не слышат

печально, но и такое бывает.

fata_morgana пишет:

что можно с Любой обсуждать - это "разбивка" групп на более мелкие, увеличение количества тренеров на льду и прекращение безостановочного набора в течение года.

не думаю что набор прекратят, они своё объявление на тулупе всегда на первой странице держат.

dinxxx пишет:

я вообще не вижу смысла в этой "школе"народу - тьма, естественно внимание тренера делится на кол-во занимающихся, да еще и "свои" ученики постоянно под боком. А стоит это - практически как индивидуальные занятия.

Вы абсолютно правы, всегда если что-то не нравится можно найти альтернативный вариант, не думаю, что на Олимпике свет клином сошелся. Да, приятная атмосфера, да, клуб, да, там люди общаются, но если уж не устраивает работа тренеров, количество катающихся на льду, то всегда можно подыскать что-то другое.

bregalad Володь, спасибо, все скачала, все просматривается (я про ролики с сайта Тревора Лака)

Светлана@ пишет:

...А что у Вас за абонемент, а то я спрашивала про разные виды оплаты, но ответа пока не получила

Я покупала в начале марта полугодовой аббонемент 5200 рублей, катаешься все будние дни с 9 теперь наверное уже до 17-00 без ограничения времени.
ЗЫ про платные маршрутки от метро я знаю, я на ней возвращаюсь обычно, а вот туда пока добиралась на 120 и мне показалось, что гораздо удобнее, как минимум 20 минут экономии. Дорогу прешла кстати нормально, минуты две постояла, а потом меня пропустили автолюбители, сами остановились, там главное посмотреть чтобы никто не несся.
ЗЫ я тоже очень боялась переходить.

Да и вообще только с хореографией можно наработать культуру движения, иначе сколько кроссы не бегай и прыжки не прыгай, красивого катания все равно не добьешься, хореография также нарабатывает силу мышц и устойчивость корпуса, да и ещё много чего. Но это труд, ни с каким ОФП по интенсивности не сравнится. За 2 часа семь потов сойдет, домой просто уползаешь.

korablik Какой предсказуемый финал. Читая начало, я уже знала конец рассказа.
ЗЫ ощущение DEJA VU кавычки я увидела, но не могу вспомнить хотя догадки есть.

fata_morgana пишет:

целый день не читала форум. тепер думаю, что в другую тему попала или в кружок начинающих психологов

сейчас в моде литературные вечера, у нас утренник

NB а вообще, любители, начинающие, прочие, кто читает эту тему и хотят красиво кататься, Вы что действительно верите, что можно ходить просто себе в группу и вдруг поехать невообразимыми дорожками, запрыгатть все двойные, прокатать шикарнейшую программу, ровно, без шатаний? Нет, к сожалению информация о технике собирается по крупинкам, вроде все уже есть, а вот не хватает последней малюююсенькой детали, так вот пока найдешь эту мелочь, могут пройти годы, так как не знаю уж почему, но...увы и ах, не все так просто. В группах хорошо можно поделать элементы, на виду у всех, посоревноваться так сказать, сравнить себя с остальными, стремиться догнать Васю, Аню, Петю, но в плане тонкостей в группах как повезет, может получишь эту информацию, а может и мимо тебя пройдет, а ещё может и такое быть, что неправильно заучишь движение, а потом переучиваться. Вот и прыгают люди, падают, а не знают почему именно было падение, так как в группах все скопом несутся и прыгнул абы как и хорошо. ИХМО
В общем везде свои плюсы и свои минусы.

Намасте пишет:

Айда к буржуям за хорео на льду

Да зачем так далеко ходить, обратитесь к LaMurrrka, она профессионал в плане хореографии, да и сама отлично катается, думаю и в Америке ещё поискать таких надо

вотэтода! пишет:

может кроме высоты и длины пролета стоит вспомнить о резкости группировки?

Думаю ты права, одной высотой тройной не взять, есть такие, которые и при достаточно низкой высоте прекрасно крутят. Суть крутки не в высоте. Высоту проще наработать, чем крутку, а кто скручиваться не умеет ему и 1,5 метра высоты не помогут.

Господа, с Вашими запросами только на Рублевку

пуар пишет:

Равно как и страданий на тему капитошек (привет, "Кристалл"!) и иже с ними.

Ога, как скажет достопочтенный Байк, кто сделал это на кристалле тот это сделает везде.

Блестка Да, только там начинающим придется по бортику ездть за тристо-то семись пять рублей, так как там профи с тройными, катаются группами по 10 человек, прыгают на огромной скорости, заходят через диагональ любителей образовать кружок просто сметут одним махом.

dinxxx пишет:

Вчера был в Крылатском - гут

А Вы случайно не в черных брюках и черной рубашке были и катались в центре по кругу?

bregalad пишет:

Все готовы были ради льда ехать из Москвы в не такое уж и близкое Подмосковье.

О да, признаюсь честно я хоть на край света попрусь, это правда