Сообщения пользователя Anathema

twizl
Э, савьсем с ума сошель?! ) В Черногории надо есть рыбку и пршут, валяться на нудистском пляже в Аде Баяне и наслаждаться солнцем и морем! какой каток?!? да и нет их там

---

Админ

twizl
может, в Подгорице...или туда, вглубь...на городах на побережье точно нет...

---

Админ

вотэтода! пишет:

пытаться быть ярким (это и лирических образов касается) и запоминающимся даже с тем уровнем который есть на сегодняшний день.

многие стесняются. но мне кажется, если уж вышел на старт в любой категории, то надо получать удовольствие, в первую очередь )) я вообще за эгоистичное отношение к инвалидному спорту - чтобы себе любимому было хорошо

---

Админ

maym
ок ))

---

Админ

...о лошадях, коллегах по катку, попах и прочих ценностях

---

Админ

margo
а мне кино и домино ) ну и вино, чего уж там....

---

Админ

вотэтода!
всем не угодишь так что мне кажется предпочтительным в этом виде деятельности угождать исключительно самому себе. а вот маршруты к позитиву у всех разные

---

Админ

пуар пишет:

то они за это платят и это справедливо,

абсолютно справедливо, с одной стороны. с другой, у тулупа со дня создания принципиальная позиция - ни за что и ни с кого денег не брать, это решение владельца сайта, которое уважаем и от которого никогда не отступаем )

---

Админ

пуар
пока работа идет индивидуально - каждого предупреждаем и просим, сначала вежливо. ну а вопрос прописывания общих правил пока остается открытым...лично я считаю, что они необходимы уже сейчас. думаю, это обязательно назреет рано или поздно.

---

Админ

bregalad
мои пять копеек по теме - для взрослых во время самостоятельных тренировок иногда не хватает еще и мозга , чтобы травм не было. у меня за время увлечения катанием их было всего две, но тупых и одинаковых - надрыв связок тазобедренного сустава. в первый раз на офп с тренером - чрезмерный мах ногой вверх, с упорой от станка, потеряла над ногой контроль и она ушла в отрицательный шпагат, связки были, естественно, не готовы. хруст был стррррашный, острая боль на месяц и весьма ощутимая в течение года. второй раз такая же история практически, только на льду и с другой ногой. там сыграла роль бессонная ночь и тренировка в 6 утра. мозг отключился. восстанавливается связка после такого оч долго, просто больно и почти нереально нормально тянуться, временами обостряется.
короче, мораль. если бы включила голову и делала все подконтрольно мозгу, этих неприятностей можно было бы избежать. но иногда это лично мне сложно, не всегда могу стопроцентно концентрироваться на своих мышечных ощущениях, отвлекаюсь и витаю в облаках. так что над этим тоже стараюсь работать. лично мне это тяжело дается, если честно. чуть легче, если заниматься регулярно в зале-на льду, высыпаться, нормально есть и не переживать в данный момент стресса. но такое Щастье редко бывает

---

Админ

пуар пишет:

к идее реализации на форуме возможности игнора пользователей

да,я за. это удобно
попросим мурчика сделать, когда вернется

---

Админ

nightingale
ну тут от личностных характеристик и свойств нервной системы зависит. кто-то умеет абстрагироваться, кто-то менее собран. если тренироваться регулярно, правильно, без рывков и на фоне относительного штиля, то и травм должно по логике быть меньше. а мы, взрослые, в режиме "страды" часто , чисто по-русски занимаемся - то ба-бах , то ыыы )

---

Админ

G2 пишет:

Балетники, насколько я знаю, в зал не ходят. А техника прыжков и вращений (у мужиков) там похлеще, чем в ФК будет.

а ты представляешь, какая у них аццкая нагрузка и так ежедневно? после этого до зала и не дотащишься )) сравнение ИМХО не оч корректное - одно дело профессиональные танцоры, у которых физподготовка многолетняя, солидная, другое - взрослые фк-любители, которые, может, слегка чем-то занимались в детстве, а потом годами сидели на попе ровно. тут одним льдом и скакалкой не обойтись - нужно мышечный корсет спины хотя бы делать. тупо, чтобы к 35 остеохондроз не доконал и лед не перестал сниться даже по выходным. тут кроме работы с отягощением ничо не поможет...

---

Админ

Nudl
зато была октябренком ) спасибо!

---

Админ

Murchik
если игнор, то уж полный. ни лички, ни комментариев
предлагаю также оформить правила

---

Админ

margo
ни фига себе не удивишь....до этих лет дожить бы, в своем уме остаться и вообще ногами передвигать - вот мечты, думаю, оч многих пожилых людей в России. к сожалению, у нас пока такие люди - скорее редкость, совсем другой стиль жизни...

---

Админ

fedora пишет:

и захочет к себе большего уважения

золотые слова...
но пока трудная задача даже друг к другу уважению научиться ) пока этого не будет - не будет и веса

---

Админ

profi222
а вы в зал без инструктажа пошли? а как вы узнали технику выполнения приседа? небезопасно. позвонок, который болит от грифа - фигня, по сравнению с травмами, которые можно самому себе устроить...

---

Админ

в числе прочих видов спорта есть очень трогательная подборка по фк ) посмотрела с удовольствием

например:
http://www.bibigon.ru/videow.html?id=4244

или:
http://www.bibigon.ru/videow.html?id=3988

полный набор:
http://www.bibigon.ru/doc.html?id=126

---

Админ

вотэтода!
а есть видео? )

---

Админ