На коньки после 40

Вот в этом сообщении "фонарики с явной работой колен, Ian Martinez", он так руками размахивает, правда, без кулаков

https://www.tulup.ru/forum/topic/5733/message80293.html

Tomma у меня это видео не открывается, но там подписано "это видео с разминки", а на разминке люди разминаются, а не тесты сдают. Он фонариками разогревает ноги, а махами руками - руки, это просто разогрев.
Посмотрите мастерклассы от Авербуха

Там в следующих есть и цапельки и много чего.

Амарант пишет:

А ваш тренер видимо предпочитает советы другого специалиста

"Главное, что бы на льду не было скопления народа (лучше никого, обратите внимание на чистейший нетронутый лёд, бросается в глаза личный каток автора), и Вы никого не поранили" .

Tomma пишет:

А размахивать кулаками, как маятниками, на фонариках - желательно?

Не видела кулаков у фигуристов, это не бокс. Как с вами и с Lalika-й весело, не соскучишься. Если я решу встать на коньки, Амарант с ума сойдёт. (у нас есть лёд на улице )

Tomma пишет:

Надеюсь в будущем на более серьёзные соревнования...

Удачи!!!

---

Нейтан всех порвёт. / Nathan Chen will tear up everyone. / No pasarán! Победа за нами! Алёна Косторная - Душа льда. / Alena Kostornaya - Soul of ice. Лучшая "Джульетта" - Настя Губанова, лучшая "Лебедь" - Алиса Лозко.

Приглашаю для совместного катания на коньках . Буду рада знакомству. Жду ответа на адрес v_kuksenkov@mail.ru

Присоединю к страданиям Томмы и Лалики страдания одной женщины за 50, которой я дала три урока по полчаса. До этого она уже умела передвигаться этак по-медвежьи на прокатных пластиковых коньках. Первое занятие тоже на прокатных, потом она купила "Эдею" с МК21 и через неделю каталась в них, вчера вот третье. Я сейчас посмотрела уроки Авербуха и увидела, что мы шли в точности таким путём. Дошли до шассе. Плюс фонарики с поворотом вперёд и назад, продолжая движение, плюс упражнения на работу коленом на двух ногах. Змейка пока практически никакая.
Всё, конечно, с трудом и некачественно. Но она всё поняла, не только стоит на ногах, но и двигается довольно быстро, однако же при этом страдает:
"Я в расстройстве! У меня ничего не выходит! Может, это непосильные для меня упражнения? Как же мне понять, как это делать? Что ещё есть, чтобы научиться хорошо толкаться?"
Как мне её убедить. что всё не только идёт по плану, но даже с опережением плана? Может, я действительно забегаю вперёд? Но ведь взрослому любителю скучно долго сидеть на одних саночках да основном шаге. Попробуй пойми его! Даёшь разнообразие - ой, наверное, рано. Настаиваешь на базовых, подводящих - ой, что мы всё одно и то же, столько отзанимались (ну, как здесь в общей сложности полтора часа с недельными перерывами), а ничего особого не выучили...

Ocelot1968 это ты еще с жертвами Ледникового периода не занималась, которые насмотрелись шоу и считают, что за полгода можно научиться кататься как Навка ))
А с нытиками и перфекционистами всегда сложно.. Перфекционист-нытик - самый тяжелый вариант )))

Бог (?) услышал мои молитвы и к нам вернулась наша любимая главный тренер и стала всё очень подробно объяснять, надеюсь это надолго ! Уже начали дуги назад и ещё она меня отправила в подсечку назад, чего я сама бы никогда не решилась!

А почему в ботинках бывает пальцы ног сжимаются вниз?

Lalika А что у вас за ботинки, у меня такого не было.

Tomma ботинки Джексон Элле. Пальцы скрючиваю... Понимаете?

Lalika

нет, я тоже не понимаю

tempika при катании часто пальцы в ботинках сжаты, будто бы за чтото внутри держатся.

Lalika дело скорее не в ботинках, а в вас. Вы вероятно сильно боитесь, вот пальцы подсознательно и вцепляются в "землю", то есть в подошву ботинка.

Lalika может они великоваты и ноге там слишком свободно?

Амарант пишет:

Вы вероятно сильно боитесь, вот пальцы подсознательно и вцепляются

да, боюсь, есть неприятные для меня элементы, как приземление после перекидного с ногой скрещенной впереди, для дальнейшего риттбергера, и еще там чего-то...

KateS пишет:

может они великоваты и ноге там слишком свободно?

неа, наоборот даже плотновато.

Lalika, так часто бывает от неуверенности или страха. Пальцы рук тоже у многих скрючиваются, но мы это меньше замечаем.

Ocelot1968 да, точно и руки! У меня особенно на флипе

А я вот хотела спросить, для меня это новое и неизвестное. По поводу разных летних сборов для фигуристов-любителей? Мне кажется, это очень интересно, совмещать полезное с приятным, пройти дополнительное обучение, побывать в другом городе? И я могу поехать туда, правильно? Не только ведь детей берут?
Кто-нибудь из взрослых ездил на такие сборы? Расскажите?!

Lalika пишет:

Кто-нибудь из взрослых ездил на такие сборы?

Вот мне тоже гипотетически интересно, хотя и не актуально пока.

Первый бал