Дуга (Roll, lobe)

Русское название: Дуга

Английское название: Roll, lobe

Синонимы: Голландский шаг, круг

Дуга — основа фигурного катания. Скольжение на одной ноге на наружном или внутреннем ребрах, вперед или назад. Соответственно, дуга может быть вперед-наружу, вперед-внутрь, назад-наружу и назад-внутрь.

Схематическое изображение следа дуги на льду

Схематические изображение следа дуги на льду

Видео

Дуга внутренняя (344 Kb) Исполнение: Nudl

Дуга наружная (600 Kb) Исполнение: Nudl

Если видео не удается просмотреть, скачайте и установите кодек.
Получить последнюю версию с сайта divx.com: DivXInstaller (14 Mb)

Статьи

Сообщения форума

Тема	Ответов	Просмотров	Автор	Последнее
Положение плеч при движении по дугам. Есть ли "золотое правило"?	6	2392	08.01.2019 Jeodude	05.02.2019, 18:49 Petite Marie
Положение головы при исполнении дуг спиной вперед	7	2164	15.09.2018 Jeodude	16.09.2018, 16:49 Jeodude
Дуги на наружных ребрах (Стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Все)	248	51762	27.11.2005 Василиса	13.03.2016, 18:00 Tomma
Дуги назад внутрь	8	5084	09.03.2009 пуар	07.04.2009, 23:41 Ласточк@
Дуги назад. (Стр: 1 2 Все)	34	19156	15.04.2006 klu	05.12.2008, 01:44 mtc1958
Как перестать падать с дуг наружу?	12	8120	02.03.2007 Silence	06.03.2007, 01:04 Silence
Зубцы при движении назад	5	4519	08.04.2006 Патриотка	15.05.2006, 12:47 Anka
Дуга	10	6748	12.03.2006 Ираклий	27.03.2006, 10:32 amata